Olahraga Diklaim Bisa Mengurangi Gejala Kecemasan Berlebih

Sedangkan efisiensi aktual pemain ski pria tampaknya tidak berpengaruh pada risiko membangun kecemasan, kelompok asumsi maksimum pemain ski wanita praktis memiliki kemungkinan dua kali lipat untuk membangun gangguan saraf dibandingkan dengan kelompok yang menjadi energik tubuh pada efisiensi yang lebih rendah. tingkat.

Olahraga Diklaim Bisa Mengatasi Kecemasan

Terutama, kata mereka, seluruh kemungkinan menerima kecemasan di antara wanita dengan asumsi berlebihan menjadi lebih rendah dibandingkan dengan gadis-gadis yang lebih tidak aktif secara fisik dalam populasi biasa.

Temuan ini mencakup area yang sangat asing untuk penelitian yang akurat, menurut para penasihat, karena sebagian besar pengalaman lama berfokus pada melankolis atau gangguan mental sebagai lawan dari semua gangguan saraf yang ditentukan secara klinis. Selain itu, salah satu ulasan terbesar yang penting tentang topik ini, telah jauh berkurang dalam ukuran sampel, dan memiliki informasi yang terbatas atau tidak ada tindak lanjut untuk menyesuaikan hasil periode waktu yang lama dari aktivitas aktual di kebugaran mental.

Analisis yang mengesankan tentang hubungan di antara kinerja aktual dan kemungkinan masalah kecemasan pada anak perempuan juga menekankan pentingnya dugaan ini untuk penelitian observasi. Efek kami menunjukkan bahwa hubungan antara indikator kecemasan dan perilaku usaha mungkin juga tidak linier, kata Svensson.

Kecemasan Bisa Timbul karena faktor genetik

Melakukan perilaku dan gejala kecemasan lebih cenderung terganggu oleh genetika, faktor otak, dan kualitas karakter, pembaur yang sekarang tidak layak untuk diperiksa dalam kelompok kami. Cerita yang menyelidiki komponen penggunaan di balik penyesuaian antara pria dan wanita ini melibatkan perilaku olahraga ekstrem dan bagaimana pengaruhnya terhadap perkembangan kegugupan sangat penting.

Mereka memperkenalkan bahwa uji coba tindakan acak, selain pengukuran tujuan periode waktu yang lama dari aktivitas aktual dalam cerita potensial, juga penting untuk memeriksa validitas dan agen asosiasi yang mereka katakan. tetapi apakah ini berarti bahwa snowboarding tertentu dapat memainkan peran penting dalam menjaga kecemasan di teluk, dibandingkan dengan berbagai kegiatan lain? tidak demikian, kata Svensson dan Deierborg, karena ulasan sebelumnya juga menunjukkan manfaat menjaga kesehatan pada kesehatan intelektual kita.